Tamara Perschl - Gesundheitscoach

Gesundheit - Power - Energie

Betriebliche Gesundheitsförderung

Gesundheit und Motivation Ihrer Mitarbeiter liegen Ihnen am Herzen?

Motivieren Sie Ihre Angestellten mit Bewegung! Bieten Sie Ihren Mitarbeitern etwas Abwechslung durch Betriebssport und tragen Sie so zur Gesundheit Ihrer Mitarbeiter bei.  

Gesund bedeutet - weniger Fehltage!

Als Arbeitergber können Sie vielen Berufskrankheiten, ob schmerzende Verspannungen oder Stress-Symptomen mit einem gezielten betriebssportlichen Angebot entgegenwirken. Ein gutes gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm stärkt die Nerven und Abwehrkräfte und gleicht Defizite aus. Gesunde Arbeitnehmer haben folglich weniger Krankheitstage.


Fitness bedeutet - mehr Leistung!

Ob ein Mitarbeiter sportlich ist oder ein überzeugter Nichtsportler ist, spielt keine Rolle. Jeder soll für sich selber feststellen: "ich kann mich bewegen. Endlich tue ich etwas für mich!" Und das ist ein gutes Gefühl. Auch endlich schmerzfrei zu sein, besser atmen und schlafen zu können und eine aufrechtere Haltung zu haben sind weitere Erfolgserlebnisse. Durch Bewegung werden das Immunssytem, der Körper und die Motivation beeinflusst. Fittere Arbeiternehmer sind gesünder, haben weniger Fehltage und sind motivierter bei der Arbeit.


Motiviert sein bedeutet - effektiver im Team!

Durch das gemeinsame Schwitzen, Trainieren und Kämpfen wird die Teamzusammengehörigkeit gestärkt. Das Gemeinschaftsgefühl überträgt sich auch auf die Arbeitswelt.


meine Angebote für Sie:

  • spezielle Bewegungsprogramme für Ihr Unternehmen, wie Rückenschule, Yoga oder Herzkreislauf-Training
  • Bewegungsprogramm und Fitness direkt in Ihrem Betrieb. Sollten Sie keine Räumlichkeiten für solch ein Programm haben, kann beispielsweise eine Kooperation mit ortsnahen Vereinen eingegangen werden. 
  • Stressmanagement & Burnout-Prävention
  • Ernährung
  • Übungen für zu Hause oder Bewegungsprogramm für den Arbeitsplatz
  •  Vorträge
  •  Gesundheitstage
  • mobile Wirbelsäulenbehandlung nach Dorn/Breuss
  • Check-Ups und Diagnostik


Das sind nur einige Leistungen aus meinem Bewegungsangebot. Gerne erstelle ich ein eigenes Konzept, das auf ihre Mitarbeiter abgestimmt ist.